耳鸣怎么办？

耳鸣的出现是一个警告，代表着我们的身体往往出现了一些问题。耳鸣一般是因为压力和过度疲劳造成，还有外耳炎、内耳炎、鼓膜炎、高血压、贫血等，急藏的疾病导致的耳鸣。耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣，反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣，这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。建议到神经内科就诊。在医学上对耳鸣的定位中是按照主观性耳鸣和客观性耳鸣来区分，主观性耳鸣只有患者自己能察觉，目前的检测仪器无法决定具体的部位，俗称的神经性耳鸣就属于这一大类。客观性耳鸣则是耳周的血管、肌肉、关节所产生的声音，可以通过检测方法确定。耳鸣习服治疗的目的是使患者尽快达到对耳鸣的适应和习惯。包括耳鸣的不全掩蔽、松弛训练、转移注意力和心理咨询等。有两点需要强调：第一，通过耳鸣咨询，可以使患者将耳鸣归入不重要的神经信号，避免生活工作长期受影响。第二，声音治疗，通过耳鸣的不全掩蔽，减弱耳鸣相关的神经活动。由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣，如果任其发展，不及时治疗，则可能导致耳聋。但是，并非所有的耳鸣都导致耳聋。如果耳鸣是搏动的，并且和自己的脉搏跳动同步，就要警惕是否患上了颈静脉球瘤，此时只有手术切除肿瘤，耳鸣才有可能消失。出现轻度的耳朵疼痛，可以用牛蒡汁和蓖麻油护理。将牛蒡捣碎，用纱布倒好榨汁，将汁用滴管滴入耳朵中，每天5-6次，每次2-3滴。一小时后用脱脂棉擦净，将2-3滴蓖麻油滴入耳朵中，用脱脂棉塞好耳朵入睡即可。耳鸣根据其分类的不同，表现的症状也千差万别，同样是耳鸣的两个人，表现的临床症状很可能是完全不一样的，而长期耳鸣对患者的心理也会造成一定程度的影响，让患者烦躁、焦虑，伸直抑郁，反过来不良情绪又作用于耳鸣让病情加重，心理因素在耳鸣的治疗过程中也起到重要的作用，所以耳鸣的问题也要引起足够的重视。

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。1.病因治疗治疗引起耳鸣的原发病。2.药物治疗血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。3.心理咨询和调适分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。4.掩蔽治疗应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。5.耳鸣再训练，习服疗法目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。6.听觉辨声治疗传统中医治疗等。

首先，姜泡水，用这个洗脸，早晚两次，用藿香正气水涂抹在耳根处，闭目休息10分钟，一天两次

耳鸣中医治疗这个效果比较好