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2019/05/31 11:37
要戒掉的话，主要还是看自己，能不能下定决心去戒。不要戒了一段时间，又去接触它们之前的努力全都白费。 你可以在戒的过程中，培养一下自己的兴趣爱好（练字、写书法、画画等等）或者阅读书籍。
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主要看你自己想不想，没有吸烟，平时很爱玩手机，有事做就不玩，所以只要看你自己想不想，愿不愿意这样做。刚开始如果戒烟不习惯可以先买了个电子烟或者吃点糖之类的回答于 2019/05/31 14:23想做到 有两种办法： 1 . 自制力 ... 2 . 强制 ...回答于 2019/05/31 13:53控制不了自己就剁手指吧回答于 2019/05/31 13:43不停地干活就忘了回答于 2019/05/31 13:13那就像戒吃饭差不多！回答于 2019/05/31 13:05这就是个人毅力的考验了。回答于 2019/05/31 12:42跑到大山里面去，呵呵回答于 2019/05/31 12:15相关已解决
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