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健康生活
每天跑一千米一个月会瘦吗?
健康生活
匿名网友
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浏览913次
收藏
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2019/01/28 04:20
满意回答
检举
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2019/01/28 04:44
不一定会瘦的哦!首先1000米达不到减肥的运动量,其次减肥跟每个人的体质也有关,最好合理的饮食也非常重要。
评论(0)
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铁公羊
书童
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采纳率100%
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回答于 2019/01/28 04:44
其他回答(5)
平凡庸
跑跑更健康,不一定能瘦哟
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:52
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香喜居
体重不一定减,肌肉练出来了。
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:31
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hhl2020
这个还要清淡饮食配合
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:21
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章拿拿
每天跑一千米一个月是不会瘦的,要每天坚持跑到5到12千米,坚持跑2个月可能有效果
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:12
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我的路0
跑一千米太少了,起不了什么效果。
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:01
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