每天跑一千米一个月会瘦吗？

用户提问 |浏览987次

收藏|2019/01/28 04:20

满意回答

检举 |2019/01/28 04:44

不一定会瘦的哦！首先1000米达不到减肥的运动量，其次减肥跟每个人的体质也有关，最好合理的饮食也非常重要。

匿名

书童 | 采纳率100% | 回答于 2019/01/28 04:44

其他回答(5)

其他

跑跑更健康，不一定能瘦哟
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:52
- 加载中...
其他

体重不一定减，肌肉练出来了。
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:31
- 加载中...
其他

这个还要清淡饮食配合
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:21
- 加载中...
其他

每天跑一千米一个月是不会瘦的，要每天坚持跑到5到12千米，坚持跑2个月可能有效果
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:12
- 加载中...
其他

跑一千米太少了，起不了什么效果。
评论(0)
回答于 2019/01/28 05:01
- 加载中...

相关已解决

1个回答革字笔度与帕金森进展速度有关联吗" target="_blank" href="http://wenda.zanchen.net/q-86750.html">脑萎缩程革字笔度与帕金森进展速度有关联吗

1个回答长期高糖高脂的饮食习惯会对中枢神经系统如大脑认知功谈能神经递质平衡 1个回答来自的作用" target="_blank" href="http://wenda.zanchen.net/q-86748.html">经退行性疾病烧解升李如阿尔茨海默病方面起到怎样来自的作用

1个回答期素食或纯素拿格企变汉应触独饮食是否可能因缺乏某些营养素

1个回答特发性震颤吃什么可以化解症状为什么来自