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2019/08/18 05:59
您好，补充胶原，微量元素。降低体温，降低环境温度，例如增加体循环，适量保证一定程度的有氧运动，通过运动使心率100次以上/分，持续5-10分钟：每天2-3次，跳绳100次/分，上楼梯100台阶/次，室外游泳，减少衣着，等。改善眼球周微循环的方法包括增加咀嚼，眼保健操，眼部冷敷。
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