我一直被便秘问题困扰，有没有健康的，可以缓解的便秘的产品或者办法呢？

我跟你一样，一直受便秘的困扰，也去三甲医院做过灌肠，真的特别痛苦。后来听一朋友说到启研医疗，正好这个启研有做大肠水疗的治疗项目。一开始有点担心，特地去查了下这家机构，看到启研医疗是美丽田园集团下面的，在2015年建立海南启研干细胞抗衰老医院，它也是国内率先获批 “干细胞抗衰老医院” 资质的医院，我就抱着试一试的心态去了。听顾问介绍，这个是可以通过按摩肠道，促进肠道自然蠕动的，不需要靠粗暴的外力辅助，重点是没有疼痛感，可以在医护人员的指导下自己操作，避免尴尬。治疗完之后，觉得自己的身体轻盈了很多，把肠道里的垃圾都清理掉了，肚子也有瘪下去，做之前和之后轻了4斤。目前就做了一次，但是根据第一次试下来的效果，确实让我在排便方面有一定的帮助，但只能起到清空肠道的作用。听里面医护人员介绍，要将肠道功能调整到健康状态，需要对肠道环境、肠道完整性、胃肠的动力做完整的调理，以后想定期来启研医疗这边做调理。看你的问题描述症状跟我差不多，建议你去亲自去咨询一下，不用不好意思，医护人员的态度都非常好的。你可以去试试看