晚上明明很困,放下手机又睡不着,是为什么呢?

360U3198836702 |浏览786次
收藏|2020/03/30 05:09

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2020/03/30 05:29

想了许多的事,就是要睡不着的事

善儒

其他回答(3)
  • 因为你神经衰弱睡不着觉
    回答于 2020/03/30 06:33
  • 老是看手机不好的要精神疲劳的,老是精神疲劳变神经衰弱而失眠了,可设当吃些安眠药了控制睡眠!具体的药如:阿普锉仑,扑尔敏,佳乐安定,舒乐安定,劳拉西泮等短效镇静剂晚上睡前服一粒即可!注意不可过量服用!
    回答于 2020/03/30 06:11
  • 因为过于兴奋,或者其他原因影响,就会出现睡眠不好的现象产生,用酸枣仁泡水喝有缓解效果
    回答于 2020/03/30 05:40
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