高一学生,身高169体重140怎么能一学期瘦40斤,在六月份暑假之前瘦下来

匿名网友 |浏览561次
收藏|2019/02/22 08:09

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2019/02/22 08:35

每天坚持跑步一个小时,饮食忌高热量的食物。应该可以有效果

xiaothen

其他回答(6)
  • 你有病吗瘦40斤找死的节奏啊
    回答于 2019/02/22 09:58
  • 不要强求快速减肥,要通过饮食调整与锻炼来减肥。
    回答于 2019/02/22 09:33
  • 节食,多运动
    回答于 2019/02/22 09:20
  • 这个不吃不喝还有希望
    回答于 2019/02/22 09:09
  • 多解释,不吃饭,跑圈
    回答于 2019/02/22 08:54
  • 少睡懒觉,控制饮食
    回答于 2019/02/22 08:44
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