空腹喝牛奶不好吗?

360U3109234494 |浏览272次
收藏|2019/02/23 22:39

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2019/02/23 23:10

牛奶富含钙和蛋白质,每天吃早餐的时候,都想先喝上一口奶再吃别的东西。但是,有一个传言却一直困扰着人们——牛奶不能空腹喝。广东省中医院临床营养科中级营养医师、临床营养专家何盈犀指出,健康成人空腹喝牛奶一点毛病都没有,乳糖不耐受者其实也有办法脱敏的。

Hysoun_d海之声

其他回答(7)
  • 没什么不好的吧,应该能养胃
    回答于 2019/02/24 01:49
  • 挺好的,没什么不行
    回答于 2019/02/24 01:20
  • 不能空腹喝牛奶。
    回答于 2019/02/24 00:57
  • 好像没什么不好吧,因为早上起来就是空腹,但我们还是早上起来吃早饭就是一杯牛奶,所以我想没什么不好的~~~
    回答于 2019/02/24 00:26
  • 喝没问题的,只是有些人可能会不适应
    回答于 2019/02/24 00:17
  • 很好,没有问题的
    回答于 2019/02/24 00:00
  • 是的,最好不要空腹喝牛奶,可以吃些东西以后再喝的
    回答于 2019/02/23 23:36
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