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健康生活
怎样挑战自己,增强抗压能力。
健康生活
360U3112904074
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浏览551次
收藏
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2019/02/24 06:07
满意回答
检举
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2019/02/24 06:38
多和社会上各个阶层的人接触,接受不同层次人物,看看别人怎样生活工作,与人交往的。调整好自己的心态。
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wsndyoooo
书童
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采纳率100%
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回答于 2019/02/24 06:38
其他回答(5)
zyy1973
尝试一下,去演讲啊!很锻炼人的
评论(0)
回答于 2019/02/24 08:55
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吉星高
主要是挑战自己的生理极限和思想惰性,只需要恒心毅力
评论(0)
回答于 2019/02/24 08:44
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360U311
做一些自己曾经会做的事情,来自己增加压力。
评论(0)
回答于 2019/02/24 08:14
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360U309
做自己不想做,不愿意做的,恐惧的事情。
评论(0)
回答于 2019/02/24 07:43
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圆满流
不断学习和锻炼,合理饮食,适当睡眠,调节心理。
评论(0)
回答于 2019/02/24 07:11
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