为什么起床眼睛会肿？

你睡醒后，眼睛肿，这种症状称为特发性浮肿或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上影响所致便是血液循环系统效果变差来不及将体内多余的废水排出去水分滞留在微血管内甚至回渗到皮肤中便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后就会慢慢自动消退。建议您选择食物应以含有丰富的蛋白质维生素及无机盐低脂肪低胆固醇少糖少盐为原则芹菜萝卜菠菜西红柿大豆蘑菇大蒜水果以及豆制品等食物可多吃一些.3.保证良好的睡眠起居有规律