满意回答
2019/02/25 00:18
这是长时间和频繁手机导致的视觉疲劳现象。若想缓解这种情况，除了不要长时间持续看手机，每隔一会儿往一会儿远处，放松一下眼部肌肉以外，可以考虑在办公室或者家里备一瓶来益叶黄素咀嚼片，每天吃一片。叶黄素具有极强的抗氧化性，能促进视觉敏感度、舒缓眼睛疲劳与干涩.强烈推荐啊希望帮助到你
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匿名
其他回答(8)
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其他在黑暗的情况下玩手机，对视力有严重的危害回答于 2019/02/25 03:22
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其他要停一下，洗洗脸，擦擦脸，喝一点水，休息一下！可能眼睛会好一点的！回答于 2019/02/25 02:51
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其他减少用眼过度回答于 2019/02/25 02:36
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其他睡一觉 睡醒了再玩回答于 2019/02/25 02:05
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其他可以开着灯玩会儿手机，否则容易引起视网膜病变回答于 2019/02/25 01:52
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其他每天，抽出10~20分钟远眺，严重的话，多几次远眺，可以有效缓解回答于 2019/02/25 01:30
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其他该歇歇了，否则就要出问题回答于 2019/02/25 01:06
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其他你就不要晚上老是盯着手机看呐，该休息就休息，让眼睛疲劳过度以后会吃苦的呀回答于 2019/02/25 00:35
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