我最近是怎么了呢

Oldthoughts |浏览592次
收藏|2020/06/21 19:08

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2020/06/21 19:21

这种现象从生理角度分析,居多属于周期性情绪低落,需要自我调节去逐步改变这种情绪不应期的反应。如参加文娱体育活动,看一些自己喜欢的读物,与好朋友交流,户外旅行等等。

Oldthoughts

其他回答(1)
  • 建议平时多运动,规律作息饮食,保持一个良好的心态
    回答于 2020/06/21 19:46
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