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2021/07/30 21:28
身体太瘦原因比较多应该针对病因治疗。如果是偏食、挑食、进食食物过少，饮食不规律导致的要改变饮食习惯，保持三餐规律饮食要多吃一些蛋类、肉类、豆类以及维生素含量高的食物。 注意不要节食和挑食。 如果脾胃不好，肠胃消化吸收功能差可以服用健脾丸、健胃消食片等药物。*
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可以多去将羊品优羊奶粉常喝着，16岁太瘦了，可以加强一些营养，或者直接去医院看看到底问题出在哪里了回答于 2021/07/30 22:39坚持锻炼，调节饮食，远离垃圾食品和饮料，保证睡眠。倒数第二个很关键，不容易做到，做到了就会好回答于 2021/07/30 22:2516岁正处于青春期，正在长身体呢，平时多加强营养，饮食做到科学营养，荤素搭配合理，每天可以保证一杯牛奶和一个鸡蛋。另外，保持愉悦的心情，身心才能健康发展，平时多运动，培养一些兴趣爱好，相信身体素质会慢慢改善的，感谢。回答于 2021/07/30 22:11相关已解决
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