女人吃什么补胶原蛋白，胶原蛋白粉可以吗？哪款好

用户提问 |浏览1152次

收藏|2019/03/02 14:48

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检举 |2019/03/02 15:04

可以啊，我目前吃的一款汤臣倍健胶原蛋白粉就是的，它是口服的，很方便，早起和睡前前这个时间段补充，你就会发现肌肤细腻好多，

匿名

举人 | 采纳率100% | 回答于 2019/03/02 15:04

其他回答(4)

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营养均衡的一日三餐足矣满足胶原蛋白的摄入量。
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回答于 2019/03/02 16:27
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可以的，用胶原蛋白粉能补充胶原蛋白。胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。
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回答于 2019/03/02 16:01
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可以的，也可以多吃皮冻类食物补充。
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回答于 2019/03/02 15:53
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自己炖肉皮冻吃
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回答于 2019/03/02 15:27
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