朋友你好,根据你的描述,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,约占70%。此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等。身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地。要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了。没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事。建议你平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。合理调节饮食,不要暴饮暴食,注意晚上的睡眠时间保持8个小时或者以上为好。 *