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健康生活
为何人更适宜蹲着大便
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2021/12/13 19:06
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2021/12/13 19:16
蹲着大便也有好处和坏处。 首先来看看蹲着如厕的好处和坏处: 好处:蹲姿是人类排便最自然的方式,蹲姿能够让耻骨直肠肌完全放松,排便不仅轻松,而且也更彻底。 坏处:长时间蹲厕会加大腹压,影响盆腔和腹腔的血液流动,容易引发痔疮;蹲姿对腿部的血液循环也有影响,如果突然站立,容易导致大脑供血不足,出现头晕、眼前发黑等症状。 *
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匿名
秀才
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回答于 2021/12/13 19:16
其他回答(3)
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不是,越来越多的人坐着,更方便,卫生,舒服
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回答于 2021/12/13 19:50
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我觉得:这与人体的结构是有一定关系的,当人体处于下蹲这种种姿势的时候,臀部就会向两侧倾斜,这样也就是肛门能够自然外露,腹部紧贴胸部更容易使腹部膀胱与大肠受到挤压,从而促使你的尿液与粪便能够及时而快速地排出。
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回答于 2021/12/13 19:35
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这是因为蹲便姿势更符合人体曲线,对健康更有好处。我国蹲便的人数还是比较多的,这是个好习惯。研究表明,蹲便是最符合人体的曲线的,保持在一个合理的状态,有助于身体健康。人在蹲便的过程中,腹部的压力比坐着的时候更大,这样能够很好的减少腹部的用力,有助于肠胃蠕动,能够很好的促进排便。在采用蹲便的时候,对女性来说,是更好的,有助于尿液以及经血的排空,对身体健康还是很不错的。相反,如果是采用坐便,女性很容易出现尿液残留,以及经血残留的现象,这些无疑对女性健康是不利的。因此女性建议进行蹲便,对身体健康更有好处。所以,总体上说最佳的排便方式,还是蹲着排便,符合人体曲线,有助于身体健康。
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回答于 2021/12/13 19:25
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