最近有关研究调查资料表明,耳机的声频通常是115分贝或更高,而人们通常处于90分贝以上环境,易形成听觉疲劳,久而久之则造成听力损害。戴耳机使外耳道口处于封闭状态,声压无缓冲和回旋余地,能直接损害听觉功能。日本医学家对一些热衷于听立体声耳机青少年进行听力测验,发现他们中间年龄越小,收听的音量越大,音响越高,时间越长,则对听力的损害程度也越严重。连续每天使用超过二小时即可使听力遭到明显损害。配戴耳机致听力损害的原因,主要是破坏耳蜗基底膜上的毛细胞。当声波振动到毛细胞,上面的“听毛”即可发生弯曲、变形、刺激听神经纤维,并传到大脑皮质颞叶,才能产生听觉。因此毛细胞是听觉反射弧上的重要环节,如果毛细胞遭受损伤或破坏,听力就会出现障碍,甚至产生全聋的恶果,因为毛细胞受损后无法修复及再生。专家研究认为,由于强音引起听力损害,虽然青少年时期表现并不明显,但步入中年后就显得十分突出了。经常戴耳机除损伤听力外,还能引起头晕、头痛、烦躁不安、精力不集中、精神紧张、失眠多梦、记忆力减退、食欲不振、消化不良等一系列综合症。长时间听耳机确实会造成许多不良影响。这要从耳朵的构造讲起。我们的耳朵,它由外耳、中耳、内耳三部分构成,外耳接受外界的声音,并沿着耳道引起鼓膜震动,中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动,将声音传到内耳,内耳可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地,这样就刺激了听神经的末梢,刺激的冲动引起听神经的异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响,主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。不过由于耳机体积小巧便于携带、能够阻隔外界干扰等优点,还是受到许多人的青睐。建议在购买耳机时选择一些有保护听力效果的,像那些有海绵包裹的,可能会起到一些缓冲作用。但最好的办法还是限制听耳机的时间,每天不超过一小时且音量不要过大。