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数码科技
为什么玩手机不会感觉到困意,而在看书却会感到困意?
用户提问
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2022/05/26 19:04
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2022/05/26 19:32
手机软件有算法,会推你感兴趣的东西,越看越想看,有成瘾的迹象,促进多巴胺分泌,能体会到快乐开心,是顺人性的,而读书学习是逆人性的!要想成功,跳出舒适区,调整好自己状态,适可而止!
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匿名
书童
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回答于 2022/05/26 19:32
其他回答(7)
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因为你是fw
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回答于 2022/05/26 22:12
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1.因为看书会消耗你大量的能量,而看手机不会。在大脑神经科学领域,大脑被分为三个层次:第一层是原始脑,又称为爬虫脑,是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑;第二层是我们基于爬虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑;第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层,也称为皮质脑。在三层大脑中,越向下,启动的越慢,花费的能量越多。读书是一种理性的思考,这种行为需要调动到第三层,也就是运用到我们的皮质脑,而皮质脑使用非常累,读书会发困。玩手机不需要思考,基本处在第一层的原始脑层次,能量的消耗非常少,因此玩手机很快乐。2.读书和玩手机对大脑的反馈作用不同 人是反馈动物。比如你聊天时,肯定是你说一句,别人回一句,你才有聊下去的兴趣。要是你的对象跟个石头一样,你说了一个多小时,他一言不发,也不听,你肯定不想说了。玩手机,就好比有人陪你聊天一样,它的反馈很及时。你打开抖音,刷一下,真有趣,在刷一下,更有趣。读书要思考,就好比你聊天一样,你说了半个小时,别人才回你一句,它的反馈很少,因此读书容易犯困。这两种反馈比起来,肯定是玩手机有意思了。
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回答于 2022/05/26 22:04
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视状况,是兴趣吸引了你的缘故。玩手机很有兴趣,看书远没有手机有兴趣。
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回答于 2022/05/26 21:38
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因为兴趣使然,故而不觉困意,看书久了乏味,便会感到困意呗!
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回答于 2022/05/26 21:16
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这是喜欢不喜欢的问题,每个人都会存在
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回答于 2022/05/26 20:58
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运动让人兴奋
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回答于 2022/05/26 20:30
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这个是多巴胺在作祟。看书很费脑 玩手机能娱乐获得快感 所以大脑也会有不同的倾向~
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回答于 2022/05/26 20:05
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