1、腰椎管狭窄压迫神经的保守治疗相对较少,可能与腰椎管狭窄的病例基础有关。对于老年人,腰椎管狭窄压迫神经的保守治疗通常是在卧床休息的基础上进行的,因为老年人可能伴有骨质疏松症,长期卧床会使骨骼问题更加严重。此外,可以用一些神经营养药物治疗,结合中医推拿按摩,还可外用或服用一些中药,对于治疗腰椎管狭窄也是非常有效的。2、对于较严重的患者,采取手术治疗,手术是为了迅速缓解症状,达到根治的目的,但是手术治疗对于有骨质增生的患者日后可能会出现复发的情况,因此万不得已一般不采用手术治疗的方法,如果病人不能忍受它,那手术治疗可以快速的缓解并发症,也是一种备选。3、避免腰椎管狭窄压迫神经根,还有关键一点是纠正坏的姿势,克服不良习惯。坐在座位上时不要双腿交叉,特别是如弯曲、弯腰时间不要太长,也不要过度弯曲,以免因腰部肌肉长期处于紧张状态造成腰椎压力过大,从而导致腰椎腰肌劳损或加速老化导致腰椎狭窄。当保持同一姿势一段时间后,适当进行原地活动,间歇地做一些挺直的活动,尤其是腰背部活动,以缓解腰背部肌肉疲劳。