行为不稳定 伴有多种冲动行为特征 这是情绪不稳型人格障碍 要想克服它先要征服自己的意识 知道什么是对的 什么是正念 我要做什么 脑里清楚了就可以战胜自己了 你现在很些自卑 你要在自已身上找到自信的东西 比如说跑步 天天炼 自已身体好了也会自信的 练字你可以静下心来 当你把精力都用在上面 什么烦恼都没了 而且有时会有人惊喜地赞叹呢 我就是通过练字 成爱上读书的 读书会让人懂的知识更多 这样你遇到问提就可以自己解决了 战胜自己更容易了 成功来自不泄的努力 本性肯定是善的了 恶人做的坏事多了 他们没心理病的 你的性格和心理是可以改变的就是通过上面所说的去做 你自信了 参加集体活动 任何事都是没有问提的 也许会更成功