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2019/03/29 10:19
一般手淫的解除是很困难的，你可以慢慢的减少次数，不一定要全部戒掉。 建议您将精力转移到工作或学习上，不要总是想着这一类问题，同时每个周的性生活包括手淫在内，不要超过两次，以免引起身体的损伤。
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不需要强行戒除， 只要控制一周一次的频率，讲究卫生，这样手淫就不会对身体有任何影响了。回答于 2019/03/29 13:12找个女友天天折腾你。回答于 2019/03/29 12:53找个女朋友就好了回答于 2019/03/29 12:24靠自己意志力回答于 2019/03/29 12:16锻炼身体吧，练到提不起精神手淫为止回答于 2019/03/29 11:54去健身就可以转移你的注意力了回答于 2019/03/29 11:42肯定是没有的回答于 2019/03/29 11:29不要把注意力放在这上面，不用非要彻底戒除。回答于 2019/03/29 10:56相关已解决
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