为什么喝或吃甜的,心情好一点

匿名网友 |浏览727次
收藏|2019/04/19 07:35

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2019/04/19 07:45

甜品让人心情变好其实是生理和心理双重因素在作用。心情不好的时候,人体也必定缺乏营养素。心情和情绪与脑力有着相当大的关系,心烦意乱或者心力憔悴的时候,脑部最需要的就是糖分。这时候吃别的食物,脂肪,纤维素等都不能转化为糖。而一些甜食,如冰激凌,蛋糕可以直接转化为糖,从而迅速缓解这一症状 ,满足了脑部的能量需求。心情不好的时候人体还会缺乏B组维生素,吃一些甜品,碳水化合物可以促进B1、B12摄入,对于精神上有一些安慰或者满足。除了生理上可以迅速消除大脑疲劳和不适,甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求,大多数人追求食物的口感,尤其女生喜欢甜食,让这种满足感来缓解心情,和有的人购物可以让心情好等原因有着相同的道理

Mirac

其他回答(7)
  • 因为得到了满足哈。
    回答于 2019/04/19 10:14
  • 心情,情绪的影响
    回答于 2019/04/19 09:58
  • 因为一般人都喜欢甜味,吃到喜欢的后就会特别开心
    回答于 2019/04/19 09:26
  • 因为甜的味觉让人舒服,感觉美好
    回答于 2019/04/19 09:02
  • 甜品比较舒服,吃了会让人产生愉悦感。。。
    回答于 2019/04/19 08:44
  • 因为心情就不一样了
    回答于 2019/04/19 08:26
  • 心理反应,内心最深处的自然反应。
    回答于 2019/04/19 08:00
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