38 忙了一天 到晚上感觉没睡意 写写看看能睡着吗

忙碌的一天终于结束了，时针指向了晚上十一点，我却依然没有睡意。38岁的我，似乎已经习惯了这种生活节奏，白天的工作让我身心疲惫，但夜晚的宁静却让我无法入睡。

躺在床上，我翻来覆去，思绪万千。今天的工作虽然繁重，但收获颇丰。看着电脑屏幕上的一行行代码，我仿佛看到了自己的努力和付出。这些努力似乎并没有给我带来预期的满足感。

我试图闭上眼睛，让大脑放松，但思绪却像野马一样奔腾不息。我想起了小时候的梦想，那时候的我们总是怀揣着对未来的憧憬，渴望着改变世界。如今，我们长大了，却发现自己依然在原地踏步。

我试图寻找一种方法让自己平静下来，于是打开了手机，翻看着朋友圈。看着朋友们的生活，我感叹时光荏苒，岁月如梭。我们都在为了生活而努力，为了梦想而拼搏，但最终，我们又能得到什么呢？

突然，我看到了一条关于睡眠的文章，提到了一种叫做“正念冥想”的方法。我决定尝试一下，闭上眼睛，深呼吸，让自己的思绪慢慢沉淀。我感受到了内心的平静，仿佛置身于一片宁静的湖面，微风拂过，水波不兴。

渐渐地，我进入了梦乡。在梦中，我看到了自己站在38岁的门槛上，回首过去，感慨万千；展望未来，充满希望。我知道，只要我努力，就能实现自己的梦想。