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2019/08/29 12:25
可能是你平时没有锻炼过，突然大量的运动，导致你肌肉里的乳酸产生过多，没有排出去。所以才会感到酸痛，你只能休息，平时加强锻炼，慢慢会恢复的
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一般是肌肉累的。回答于 2019/08/29 15:31这是你漂流时你过度肌肉紧张造成的，正常现象，休息几天就好了回答于 2019/08/29 15:03运动后肌肉疲劳的反应，正常现象回答于 2019/08/29 14:50为什么漂流完后第二天脖子和手肘都是酸痛的：太累引起、泡澡ss1!回答于 2019/08/29 14:35平时运动量小了脖子是在运动中被震的回答于 2019/08/29 14:13说明平时运动量太少，缺乏锻炼。回答于 2019/08/29 13:52回复 没的事，3~5天就缓解了，主要是平时运动量小，突然来一次强体力运动就会这样的。回答于 2019/08/29 13:20关于你提出的这个问题，其实答案非常简单且确定，那就是——你严重缺乏锻炼！首先，你肯定不是一个从事体力劳动的人而是一个从事非体力劳动的人，否则，你是不可能有漂流完后第二天脖子和手肘都是酸痛的感觉，因为从事体力劳动的人由于身体各部位经常、长期处于活动之中而得到了足够地锻炼，那么漂流完后第二天脖子和手肘是绝对不会酸痛的。但由于你是一个从事非体力劳动的人，你的脖子与手肘长期少于锻炼，突然参与漂流由于远远超过了平时若干倍的剧烈运动，故而引起脖子与手肘酸疼那就是不可避免地了！回答于 2019/08/29 12:47相关已解决
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