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2019/10/04 09:36
一般是气血虚的表现，由于气血不足导致的乏力，没精神等情况，可以用中药或者饮食上来调理。建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸
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吃钙！精神之钙。精气神，是内在的外在表现，你缺少的是内在前进动力。回答于 2019/10/04 11:44锻炼身体是第一位的。回答于 2019/10/04 11:11找个年轻的美女试一下回答于 2019/10/04 11:03光靠吃食没用的，要锻炼。回答于 2019/10/04 10:34吃一些补气血的中成药积极参加集体活动保持好心情回答于 2019/10/04 10:25可以去看看中医调理调理身体回答于 2019/10/04 10:11相关已解决
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