植物精油是什么

适量使用植物精油的话有一定的消炎、美白、缩小毛孔等一些功效。而且也可以平衡身心。对调节和改善人的心理、生理和情绪等有一定功效。同时能净化空气，掩盖空气中的臭味，使空气清新、怡人。植物精油的用法是可以取一定量的精油，滴在掌心，双手相搓，然后盖在鼻子周围，深呼吸即可。也可以在1L的热水或冷水中加入5、6滴纯精油的比例，搅匀，将干净毛巾浸湿，敷在需要的部位。精油的使用方法有沐浴法、按摩法、敷膜法、冷热敷法、香薰法、吸入法、内服法、漱口法、洗发法等，应遵循各种方法的使用原则正确使用。因为精油气虽然气味芳香、疗效显著，但是要注意其正确的使用方法，正确使用才能避免给身体带来危害。精油是从植物的花、茎、叶或果实中提取出来的芳香分子，大多数是液态且具有挥发性的有机混合物。精油中含有维生素、激素、抗生素等成分，具有营养身体细胞的作用。精油中含有抗菌的成分，具有抗菌、抗病毒和抗微生物的作用，还能提高人体的免疫功能。