请问大家,红豆薏米粥当主食吃怎么样?红豆薏米汤当茶喝,每天只喝红豆薏米汤,红豆薏米粥就当主食吃

wadwdaa2015 |浏览968次
收藏|2019/04/12 21:03

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2019/04/12 21:32

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。

jennyji

其他回答(8)
  • 对身体不好的 最好一天有一餐就可以了
    回答于 2019/04/13 00:14
  • 偏食会缺乏营养的
    回答于 2019/04/12 23:57
  • 红豆薏米粥除湿效果很好,但是也不能天天喝,适可而止。
    回答于 2019/04/12 23:25
  • 如果属于湿热体质,可以当主食吃,当茶喝,主要有去湿功能
    回答于 2019/04/12 23:04
  • 中国人是吃饭长大的,吃别的可能会不习惯吧
    回答于 2019/04/12 22:54
  • 可以代替晚餐
    回答于 2019/04/12 22:30
  • 营养均衡,身体才会健康,营养失衡,时间久了,就会形成这样的饮食习惯,习惯一旦养成,很难做出调整,长期以往,身体必然会出现疾病
    回答于 2019/04/12 22:11
  • 首先 红豆薏米粥是除湿的不是减肥的 其次 吃蔬菜不减肥 适量吃肉不增肥还对人有好处 要减肥还是要多运动 每天走三公里不够
    回答于 2019/04/12 21:47
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