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健康生活
请问大家,红豆薏米粥当主食吃怎么样?红豆薏米汤当茶喝,每天只喝红豆薏米汤,红豆薏米粥就当主食吃
用户提问
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浏览1041次
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2019/04/12 21:03
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2019/04/12 21:32
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
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匿名
书童
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回答于 2019/04/12 21:32
其他回答(8)
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对身体不好的 最好一天有一餐就可以了
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回答于 2019/04/13 00:14
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偏食会缺乏营养的
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回答于 2019/04/12 23:57
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红豆薏米粥除湿效果很好,但是也不能天天喝,适可而止。
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回答于 2019/04/12 23:25
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如果属于湿热体质,可以当主食吃,当茶喝,主要有去湿功能
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回答于 2019/04/12 23:04
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中国人是吃饭长大的,吃别的可能会不习惯吧
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回答于 2019/04/12 22:54
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可以代替晚餐
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回答于 2019/04/12 22:30
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营养均衡,身体才会健康,营养失衡,时间久了,就会形成这样的饮食习惯,习惯一旦养成,很难做出调整,长期以往,身体必然会出现疾病
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回答于 2019/04/12 22:11
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首先 红豆薏米粥是除湿的不是减肥的 其次 吃蔬菜不减肥 适量吃肉不增肥还对人有好处 要减肥还是要多运动 每天走三公里不够
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回答于 2019/04/12 21:47
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