中老年人吃健康咸好不好?

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收藏|2019/01/22 13:52

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2019/01/22 14:19

现在有一个产品叫健康咸调味料,可以代替盐用,他减钠效果50%

王再军

其他回答(7)
  • 无论老幼中青,健康饮食都应少油少盐,每天摄取的盐量应该不超过6g最佳。
    回答于 2019/01/22 16:52
  • 清淡的比较好,不要吃太咸的食物
    回答于 2019/01/22 16:29
  • 最好是不要太咸哦。你说呢。
    回答于 2019/01/22 16:19
  • 还是清淡对身体有利!
    回答于 2019/01/22 16:04
  • 应该吃点清淡的好。
    回答于 2019/01/22 15:32
  • 中老年人平日饮食的咸度只要是掌握一个量——不可过咸,当然也不可摄入量太低,太低了容易引起低钠症........
    回答于 2019/01/22 15:17
  • 吃普通的盐就可以,也可以吃低钠盐
    回答于 2019/01/22 14:51
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