长期吃安眠药有副作用吗？

一、安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。失眠者选用安全的安眠药更利于身体健康和治疗失眠，无成瘾性的催眠药和安全性高的安眠药更能成功治疗失眠且有利于人体健康，避免失眠严重危害，按需服用佐匹克隆更有利于身体健康和治疗失眠，国家支持药房积极合理销售佐匹克隆等安全性高的催眠药以利公众健康。国家还鼓励药店销售副作用较小的催眠药以利人民健康和药店效益，许多催眠药不是精神药品，适当服用安眠药和催眠药是治疗失眠的成功手段，凡能快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及深度睡眠过程的药物，均有助于治疗失眠。目前常用治疗失眠的药物有镇静催眠药（包括巴比妥类、苯二氮卓类、非典型苯二氮卓类）、抗抑郁药、抗组胺药（目前极少用于催眠）和中药。迄今镇静催眠药已经历前后三代的发展：二、安眠药的副作用是药3分毒，长期服用安眠药必然会产生依赖性，而且根据个人情况依赖的时间也不同。安眠药还是要少吃。它对人身体有极大影响，有人长期依赖安眠药，造成现在几乎每天头痛欲裂，而且就和吃止痛药一样，时间长了就一点都不管用了。不能从根本解决问题。经常服用安眠药物有较大危害，除了会有依赖性外，也会抑制中枢神经系统，如抑制呼吸、松弛骨骼肌等，可能加重呼吸困难，诱发心动过缓、血压下降、心力衰竭等。心肺功能不好时，心脏的泵血功能和肺部氧气交换功能降低。长期服用安眠药，药物疗效降低后容易产生依赖、成瘾，一次大量服用就会造成昏迷和呼吸停止，酿成严重的不良后果。所以失眠后应先从心理和生活方式上进行调整，能不用药尽量不用。先查找失眠原因，针对病因治疗。睡前喝杯热牛奶，吃点保健食品GABA，或采用温水足浴、足疗等都有助于睡眠。

当然，如果不吃就睡不着了

是药三分毒，建议去医院检查一下

肯定有，但吃药是权衡了利弊才吃的，长期睡眠不好或有的精神疾病患者不吃镇静剂的话可能连命都保不住了，还在乎副作用？况且有的人副作用很小，有的人副作用会消失，而有的人的副作用并不影响生活和健康。