孕妇喝什么牛奶最好？大家来说说吧！

高钙脱脂牛奶。

你好，各大品牌的奶都差不多，这并没有什么限制要看自己的喜好。只要多吃蔬菜、水果、肉类、牛奶营养均衡就可以了。

孕妈首先要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妈可以去那里对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。适合自己的就是最好的。我喝过安满，优博，对我而言这种味道淡淡的，还比较好喝。但不管选什么样的牛奶，一定要去正规专卖选购品牌，品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。孕妇喝着也放心。

补充适当的营养就可以了品牌无所谓的