男性70岁体检结果显示尿酸453总胆固醇5.94均高于参考值请求医生帮忙

尿酸高和痛风有一定关连

（一）关于尿酸 男性尿酸的正常值：149～416μmol/L，对照可见，这位老人的尿酸值为453μmol/L，值略高于正常值，无大碍，但应引起警惕。 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起一些疾病。主要是痛风性关节炎。（二）关于血清总胆固醇 成年人总胆固醇的正常值： 2.9～6.0mmol/L，对照可见，这位老人的总胆固醇5.94mmol/L在正常范围内。符合70岁年龄的人的正常情况，不必治疗。（三）健康建议（1）劳逸结合、适度运动、保证睡眠时间。（2）多喝开水和淡茶水、尽量不要喝酒，严禁喝啤酒（啤酒引痛风）。（3）多吃蔬菜水果，现在正是樱桃成熟季节，建议多吃樱桃，可以降尿酸。多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。忌食菠菜。少吃豆类和豆制品，禁止吃蘑菇，特别是香菇。（4）肉和鱼可以吃，但不能一次吃多了，严禁吃动物的内脏。（5）不吃小海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。（6）饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。 祝健康长寿！

饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好