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2019/05/31 07:23
第一：坚持运动，每天怕跑跑步第二：良好饮食习惯，不要过度减肥第三：用于面对的好心态第四：坚持擦芙蓓泉滋润霜，可以滋润肌肤，深度修复第五：严重的话可以咨询医生或者进行美容的手术
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最好等到3个月产后恢复的差不多的时候开始塑身锻炼，蹲起，仰卧起坐，俯卧撑，健美操效果都很好的，关键是要坚持每天练，正常情况下3-6个月妊娠纹基本就可以消失了。回答于 2019/05/31 09:45良好饮食习惯，不要过度减肥回答于 2019/05/31 09:15你好！ 妊娠纹只能淡化，不好消除的，不用太担心的，建议你通过控制体重，均衡营养来减轻妊娠纹的严重程度，同时坚持每天涂抹腹部护肤品并适度按。，护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。希望可以帮到你！回答于 2019/05/31 08:49妊娠纹是很难消除的，只能平时在饮食上注意回答于 2019/05/31 08:38关于妊娠纹的消除，并不是急于求成的，慢慢来，用安全的方式去消除，要坚持锻炼，也有妊娠纹这个事情也不要太消极。回答于 2019/05/31 08:21蹲起，仰卧起坐，俯卧撑，健美操效果都很好的回答于 2019/05/31 08:09多运动，多锻炼，坚持锻炼回答于 2019/05/31 07:54相关已解决
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