24岁得我抑郁症该如何自救

神代_451 |浏览776次
收藏|2019/07/12 15:38

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2019/07/12 16:09

多出去走一走,给自己好好放放假,学会脑袋放空,什么都不要去想,想得越多你的病情也会越来越严重,多去看看外面一些美好的事物,去尝试感化自己~

笑一笑就好_487

其他回答(4)
  • 可以尝试中药治疗。
    回答于 2019/07/12 17:22
  • 真可笑 抑郁症还算是病了?缺个胳膊还是少个腿了 人家都活得好好好的就你一天想死
    回答于 2019/07/12 17:10
  • 最重要的还是在自己如何去调理自己的心态
    回答于 2019/07/12 16:56
  • 及时去看医生
    回答于 2019/07/12 16:25
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