我现在怀孕快2个月了,我咨询各位网友孕妇需要补维生素C吗?

编辑生活_809 |浏览886次
收藏|2019/07/23 12:07

满意回答

2019/07/23 12:37

奇鹤堂营养师为您解答:孕妇是需要补充维生素C的,因为孕妇需要大量的铁,所有必要补充维生素c提高铁的吸收率,而且维生素C可以促进胶原蛋白的合成,减少妊娠纹。

360U3119957921

其他回答(7)
  • 需要补叶酸,铁以及各种维生素
    回答于 2019/07/23 14:38
  • 维生素和任何事物一样,也有其两面性,缺乏不行,补多了也不好。 药补不如食补,补充维生素C,最好是通过食补的方式,譬如,一天吃一个苹果或者一个柑橘,再吃上半斤新鲜蔬菜,这就足够了孕妇和胎儿的需求了。一般情况下不要吃维生素C的药片。发现以下症状,应补充维生素C药片:(1)常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、贫血、抑郁等表现。(2)皮肤在受轻微挤压时可出现散在出血点,皮肤受碰撞或受压后容易出现紫癜和淤斑。(3)牙齿松动、脱落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球突出。(4)因水潴留而出现水肿,亦可有黄疸、发热等表现。(5)长期服用雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林、矿物油等人群。过量服用维生素C药片会出现的症状:(1)腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流.(2)导致泌尿系结石。(3)深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血.(4)可导致白细胞吞噬能力降低。导致溶血,重者可致命。(5)孕妇服用维生素C过量,可导致婴儿坏血病。 孕8周,是婴儿发育的关键期,建议谨慎进补。建议去公立的三甲医院做一个维生素和微量元素检测分析化验,一化验就知道了你的身体缺乏什么。本着缺什么补什么,不缺不多补的原则,在医生指导下进行食补和药补。这样对你、对胎儿都好。
    回答于 2019/07/23 14:25
  • 不用吧,不是说头三个月尽量补充叶酸吗,预防胎儿畸形,如果不缺不补也没事
    回答于 2019/07/23 14:07
  • 你好,可以适当地补充一些
    回答于 2019/07/23 13:46
  • 复合维生素就行。
    回答于 2019/07/23 13:35
  • 孕妇如果因为摄入不足而引起维生素c缺乏的话,很容易引起坏血病、贫血、流产及早产等。所以,孕妇应适当补充维生素c,一般来说,从含有维生素c的果蔬当中摄取是足够的。
    回答于 2019/07/23 13:25
  • 亲,怀孕了不仅仅是维生素C,还有很多维生素和矿物质,要合理的饮食和运动。
    回答于 2019/07/23 13:08
0人关注该问题
+1

 加载中...