腰酸背痛是怎么回事?以下因素都有可能引起腰酸背痛。1、长时间坐着年轻白领或者司机朋友深受其害,这是因为长时间坐着,导致脊柱疲劳,引起腰背感觉酸痛。2、睡眠质量欠佳有很多人喜爱熬夜。习惯晚睡,长时间的作息不规律,严重损害了身体健康,引起腰酸背痛。3、不注意锻炼很多人因为缺乏运动,身体的各个器官以及关节都没有得到很好的锻炼,导致身体出现腰酸背痛的情况。4、性生活过多有些年轻的男性朋友,因为性欲旺盛,性生活过多,导致腰酸痛。建议这种朋友适当减少次数,多多锻炼身体。5、姿势不良不恰当的姿势,引起腰酸背痛。6、创伤未愈局部肌肉、韧带拉伤,因为没有得到及时有效的治疗而引起的腰酸背痛。7、感染、发炎脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎,引起的腰酸背痛。8、腰椎间盘突出弯腰抬重物,姿势不恰当导致椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起的腰酸背痛。9、骨质疏松骨质密度降低导致脊椎体逐渐塌陷, 驼背、身高下降的程度不一,引起的腰酸背痛。