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健康生活
我还能长高吗?
用户提问
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浏览1336次
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2020/01/20 07:11
满意回答
检举
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2020/01/20 07:41
你好,根据你的描述,你的年龄可以的,因为你才14,就算是早熟也不可能这么早就不发育了。你可以看下你的各个器官是不是发育成熟,如果是这样,尽力少熬夜,不吃反季节蔬菜了。 建议意见:如果可以现在抽点时间运动,平时注意均衡的食物营养,每天喝1杯牛奶,多食用蛋白质类食物,保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情绪舒畅! 希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
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匿名
同进士出身
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采纳率100%
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回答于 2020/01/20 07:41
其他回答(5)
其他
这种情况继续长高是确定无疑的,只是长高的速度回逐渐放慢。
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回答于 2020/01/20 08:44
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其他
有可能注意休息饮食
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回答于 2020/01/20 08:36
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其他
你还可以练练单杠、打打篮球、吃一些含钙量高的食物如鱼虾、肉、奶(豆)制品等;十四岁还会慢慢长高的,不要有压力和负担,生活要有规律自然会长的。仅供参考。
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回答于 2020/01/20 08:26
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其他
按照年龄,还是能发育而长高的。不要抱有想法,加强饮食营养,注意锻炼身体。只是长的时间及高矮不同而—。
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回答于 2020/01/20 08:13
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其他
我建议去医院打生长激素,先去做个骨骼线闭合检查,多吃点有益生长的食物,祝你早日摆脱困境。
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回答于 2020/01/20 08:04
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