睡眠不好，感觉听力也不好了为什么？

您好，听力不好会随着自己的身体情况而变化的，身体不舒服、者感冒、睡眠不好时等，听力都会有所变化。

睡眠是影响我们身体健康的很多方面的，听力是有很多方面会引起的，要注意休息。

睡觉不好易使血管处于紧张状况，形成内耳供血缺少，对听力有极强的杀伤力，长期可能导致听力下降。

朋友你好，耳朵听力与睡眠质量息息相关，这主要是因为，睡不好影响注意力和阻碍人体血液流动，从而给听觉系统带来副作用。大脑中与听力相关的功能称为中央听觉处理功能，睡不好会削弱中央听觉处理功能，影响我们的注意力。而注意力的下降会让我们没法集中注意力聆听周围环境中想要听的声音，带来聆听困难。所以，如果你常常感到疲劳，你的大脑没有得到充分休息，你的听力情况可能也不会太好。充足的血液流动对维持人体的整体健康和认知能力至关重要，而睡眠不足会导致血流速度变慢、血液循环周期延长，影响身体健康的同时，也会带来听力损伤。我们知道，耳朵作为身体的一部分，它的正常运作依赖于血液流动所传递的营养物质。当睡眠不足时，血流速度变慢，血液循环周期延长，会让耳朵内的听毛细胞因无法得到恰当的营养而受到损伤。耳朵里的听毛细胞任务艰巨，负责将声音信号转换为大脑可以处理的电信号，进而传入大脑，我们得以听到声音。而一旦听毛细胞受损就是不可逆的，也无法再生，它的受损必定带来听力下降。所以，如果你睡眠不足，很有可能正在损伤你耳朵里的听毛细胞，并慢慢损伤你的听力。当然，对于偶尔失眠或没睡好的人来说，可能还不至于给听毛细胞带来致命损伤，但对于长期失眠或长期睡不好的，特别是已经有听力损失的人来说，听力无疑是每况愈下。

长期睡眠不好.经常疲劳会导致听力下降

睡眠总是不好 会导致神经衰弱 时间长了 听力就会受损 再严重会出现幻听

这种情况可以去找中医调理一下

这是肾虚的表现，你可以食疗补肾，也可以药物补肾。