我男的，身体不会像别的男生身体那样有温度，本人较瘦，手脚经常冰冰的，怎么办

一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。　　 在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。　　 如果不是非常严重的冷寒症， 是可以预防和自我调节的。　　 一，加强体育锻炼　　尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。　 二，注意饮食　　多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。