请问惊恐障碍如何医治？

惊恐障碍是焦虑症的一种，作为一种典型的心理疾病，惊恐障碍会让患者由于心理问题而导致身体出现一定的症状。由于内心的恐惧或崩溃，而导致身体出现心悸、胸闷、颤抖，但是一般发作时间持续10分钟左右，之后就会恢复正常。那么，患上这种疾病之后，应该如何进行治疗呢？　　 惊恐障碍如何治愈?　　1、首先到医院进行确诊，因为惊恐障碍这种疾病很容易和排除哮喘和心脏疾病相互混淆，所以，患者应该首先到呼吸科和心内科门诊进行检查，如果没有发现这方面的问题，那么，需要考虑惊恐障碍。　　2、确诊为惊恐障碍之后，患者需要去当地精神心理专科医院就诊。治疗可以采取服药和心理治疗相结合的方法。　　3、如果药物治疗惊恐障碍，需要的服药时间可能会比较长，一般在半年至一年左右，只有在病情完全稳定后，患者才可以考虑逐步减少药物的剂量。在医生的指导下服用相关药物控制住病情，不能擅自停药。　　4、除了药物治疗以外，心理治疗也很重要。患有惊恐障碍，主要和自身的心性格和精神应激有关，需到医院进行诊断治疗。药物治疗与心理治疗同时进行，治愈效果较好。否则，很可能会进一步恶化成广场恐怖症。　　5、除了以上治疗方法以外，患者在生活上要保持良好的心态，及时发泄不良情绪;多与亲朋好友交流，避免抑郁情绪发生;多参加社会文娱活动，转移注意力。从多个方面入手来提高抗压能力和心理素质，调整性格上的悲观。