痛风能吃什么肉或者零食

匿名网友 |浏览1112次
收藏|2020/02/25 13:04

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2020/02/25 13:22

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

佛系小孩

其他回答(3)
  • 提示:只要含高嘌吟类食物都尽量免食。如海鲜类、豆制品类、动物内脏、贝类、鱼类、凤尾鱼、鸡汤、肉汤、啤酒等。尿酸稳定后可以吃一点蛋、奶、河鱼、河虾、瘦肉,但不可喝汤。至于零食方面,以及水果,基本上都可以吃一些。
    回答于 2020/02/25 14:27
  • 多注意饮食作息 不要太劳累了
    回答于 2020/02/25 14:08
  • 现在情况怎么样?
    回答于 2020/02/25 13:47
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