上班族经常看电脑怎么缓解眼疲劳?

dpccf5926a |浏览706次
收藏|2020/02/25 15:08

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2020/02/25 15:27

日常注意用眼,不要用眼过度,不要在光线不足下看书,不要熬夜,多参与户外运动,眺望远处,多吃些富含纤维素的食物,你可以使用健视佳越橘叶黄素,补充叶黄素,帮助缓解眼疲劳。

poloz0278a

其他回答(3)
  • 按时休息即可
    回答于 2020/02/25 16:32
  • 建议可以休息一会,或者点一下眼药水
    回答于 2020/02/25 16:05
  • 闭目做眼部按摩,然后视线远望,能缓解眼疲劳
    回答于 2020/02/25 15:50
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