总是做梦,怎么回事

用户提问 |浏览857次
收藏|2020/02/27 07:12

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2020/02/27 07:39

病情分析:长期的做梦,严重影响到睡眠质量,出现多梦是失眠的前兆,一方面应该调整自己的压力,尽量保持心情舒畅,多参加一些户外运动,要注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力等,可以到正规医院找医生,做个脑电图排除癫痫,可以吃点安眠药来改善症状。
匿名

其他回答(1)
  • 以心为灯1
    其他
    有多长时间了 ?放松心情 建议去看看中医
    回答于 2020/02/27 08:03
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