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2020/02/27 07:39
病情分析：长期的做梦，严重影响到睡眠质量，出现多梦是失眠的前兆，一方面应该调整自己的压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，要注意睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力等，可以到正规医院找医生，做个脑电图排除癫痫，可以吃点安眠药来改善症状。
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