你好,根据你的描述,秋冬季的皮肤干痒是天气干燥寒冷所引起的,这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多,也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。 建议意见:一般来说,建议你不用太过担心,这应该是由于你长时间没洗澡引起的症状,建议平时注意身体卫生,勤洗澡,洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。 希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!