想抱摔抱不起来人怎么办

用户提问 |浏览1029次
收藏|2020/03/11 17:02

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2020/03/11 17:35

先抱桶装水练习,再逐步改成假人沙袋练习,并增加沙袋的重量练习。
匿名

其他回答(2)
  • 儒之林
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    回家吃饱了再说
    回答于 2020/03/11 18:10
  • 360U2968040988
    其他
    要练好久,把大号大米袋子能抱起来为止
    回答于 2020/03/11 17:44
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