早上起不来怎么办？15岁我每天有8个小时睡眠，但早上还是起不来

出现早晨起不来的情况，一般是由于气血不足、肾虚引起的，它是属于神经功能紊乱造成的，和长期压力大、紧张焦虑的情绪有很大的关系，长此以往就会导致神经衰弱的情况出现，在这种情况下可以口服谷维素、维生素b1、安神补脑液等来进行调理，平时应该多加强体育锻炼，保持心情愉快，晚上睡觉时尽量不要超过11点，另外，要养成早睡早起的好习惯，不要有太多心理压力。