单肩背包造成的脖子痛怎么缓解

匿名网友 |浏览1242次
收藏|2020/04/11 17:08

满意回答

2020/04/11 17:20

长时间使颈部处在一个姿势,可能是肌肉劳损,也不用太过担心,热毛巾多敷一敷,多活动一下颈部,平时多注意保养好颈部,慢慢的会好的,如果长期疼痛就建议你去医院检查一下了,以防病情严重

甜美小可爱666

其他回答(5)
  • 建议要善于自我控制、自我排解、减轻精神负担、注意宣泄内心感情不要因为病情而烦恼
    回答于 2020/04/11 19:24
  • 脖子疼痛还是去医院检查一下,做一些理疗。不要在外面的小店里面按摩推拿,很容易伤到你的颈椎。
    回答于 2020/04/11 19:01
  • 可以采用中药来调理讲解zhuren102
    回答于 2020/04/11 18:34
  • 多做做伸展运动,以后建议还是背双肩包,
    回答于 2020/04/11 18:01
  • 单肩挎包时,会不自觉地抬高肩膀以稳住挎包带,使肩背部肌肉长期处于收缩状态,引起肩背酸痛。单肩挎包还使脖子强直,引起颈部肌肉的痉挛。
    回答于 2020/04/11 17:33
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