我的脸上的婴儿肥什么时候才可以完全消除?

成功源于果 |浏览1194次
收藏|2020/04/16 05:02

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2020/04/16 05:13

建议:其实婴儿肥也好减,只要有恒心,在饮食上多注意,另外注意躲按摩就行啊了,一是控制高脂类食物 如动物食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。二是少吃高强水化合物的食品 在平时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源,它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐需少吃谷类的食品。因为晚餐后人很少运动,过量的能量消耗不掉就转化为脂肪。三是不吃夜宵 如果晚上饿得不行,可以吃飞过水的青菜,它既可以为人体提供维生素、纤维素矿物质等,但又只有教低的能量,且有比较少的的脂肪,适合胖、糖尿病人。另外,晚上还可以用些瘦脸类精油的产品,我以前是用的芳:.颐.滋.:露的,每天晚上涂抹精油配额按摩,效果也比较明显,上述的一般是综合性的,这个是局部的,比较有针对性,希望楼主早日剪掉婴儿肥啊

360U3170206814

其他回答(2)
  • 青春期青少年,随着变声期的逐渐演变,18岁左右面部婴儿肥现象也就随之消失,这是自然规律。
    回答于 2020/04/16 06:19
  • 长大一些就可以了
    回答于 2020/04/16 05:46
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