我是不是应该尝试喝酒?

船到港口必定沉 |浏览426次
收藏|2020/04/16 09:05

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2020/04/16 09:13

如果你是未成年人或孕妇的话一定不要喝。1如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。2酒和肉都是酸性食物,喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,从而减轻肝脏的负担。在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。3在喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。喝酒的坏处1长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。2酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。3法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区,蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。可以试着喝喝看,但真不喜欢就不要勉强了

不知清梦压星河

其他回答(9)
  • 有时候,遇到烦恼自己又解决不了,只能借酒消愁,但是愁更愁
    回答于 2020/04/16 12:29
  • 我还是不建议,喝酒会杀死大脑的脑细胞的,虽然我经常喝酒,但是喝醉了,第二天那个头疼啊,是真难受,而且喝醉了容易发生一些不好的事情,尤其是女生,男生还好,喜欢喝酒无非就是为了喝醉后飘飘欲仙的感觉,减轻压力,没有压力,没有伤心事,我不建议去跟着他们喝酒。
    回答于 2020/04/16 12:06
  • 不应该喝,就又辣又苦,特别难喝,上瘾了还会诱发疾病,还有癌症的风险
    回答于 2020/04/16 11:40
  • 交知心朋友不是靠喝酒的,靠勉强自己喝酒交的只能算酒肉朋友。不过其实可以学着喝一点,因为其实喝酒也算是一项技能吧,以后朋友聚会、工作应酬都少不了。但是要适量,不要喜欢上喝酒,经常性喝多了对身体伤害很大
    回答于 2020/04/16 11:08
  • 这个你自己决定,你想喝就喝呗
    回答于 2020/04/16 10:51
  • 俗话说“酒是粮食精,越喝越年轻。”可是,你还没有成年,就没有必要“越喝越年轻”了。况且现在的酒都是酒精勾对的,早已失去了真正的酒香。因此,不建议你尝试去饮酒,还是先努力去学习文化知识,用知识丰富你的人生。
    回答于 2020/04/16 10:33
  • 不应该坚持自己
    回答于 2020/04/16 10:19
  • 你就是你,没有必要为了取悦别人委屈自己。喝酒对肠胃不好,而且你还是未成年
    回答于 2020/04/16 09:51
  • 可以适度的饮酒。
    回答于 2020/04/16 09:24
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