如何才能激活松果体呢？

松果体被认为是可供人类使用的宇宙能量的最强大和最高级的源泉。当我们打坐或寻找来自较高频率的答案的时候，它通过脉轮系统眺望。为了激活‘第三只眼睛’并感知更高维度，松果体和脑下垂体必须和谐地一起振动，这是通过打坐和/或放松而达到的。古往今来有一些有效的方式，其中最简单而安全的方式，便是在特定的能量场打坐，配合特定的呼吸训练。让心与神连接，开启松果体。“打坐＋呼吸”就能开启松果体。听起来很简单对吧？对。人人都能做到。打坐的过程是：静、空、定、悟。最重要的，最难的，便是“悟”。冥想打坐灵修这些虽然相对于药物来说是所谓的内力，但对于悟来说也是外力。所以我们需要专业的方法，专业的打坐导师引领，真正的“开悟”，达成松果体的开启，与灵性能量链接共鸣。在“爱冥想爱生活”公号里，我学习了一些免费的冥想课程与方法，里面会有专业的冥想导师引领，教你如何面对焦虑，释放焦虑，你可以去试试，之后一定会带来生活品质的提升。