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2020/04/20 13:34
少看手机和电视的屏幕，多看远方和绿色，坚持做眼睛的保健操，还要用双手搓热后敷在眼球处，顺时针，逆时针各转动眼球36次，多多活动一下你的眼球与视神经的肌肉。就会减轻近视旳度数了。一定要坚持下去呀，才会有效的。
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少看电视,手机等电子产品，手术治疗行不通的，千万不能做，会更厉害的后果的！回答于 2020/04/20 14:461.睫状百肌松弛剂训练：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此训练完全放松睫状肌恢复正常视力。至于真性近视可减缓度数之加深（18岁前近视会以每年增加100度以上的速度加深）甚至降低度数直至恢复正常视力。2.不要急着配戴眼镜：一旦戴上眼镜就摘不掉了，且度数仍会增加。假性近视青少年如果配戴眼镜，反而使近视状度态固定，造成内器质性损害，变成真正近视，一旦戴上眼镜，会使睫状肌一直紧张状态，且度数会随眼轴成长逐年加深约100度直到18岁为！ 止久而久之便造成睫状肌功能丧失，小孩一辈子都需靠眼镜生活！因此，青少年假性近视忌配容戴眼镜。3.阅读写字及看电脑原则：距离保持三十五公分以上，斜度15度。工作40~60分钟，一定要让眼睛要有充分的休息（看5米以外远处或闭眼5~10分钟）。爱明天使视力保健技术中心回答于 2020/04/20 14:31建议去看医生，多注意休息，眼睛尽可能避免疲劳回答于 2020/04/20 14:06相关已解决
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